Psychotherapie
& Coaching in Graz
Dr. Josef Missethon
Menschen in Krisen & Umbrüchen
Herausforderungen gehören zur Menschwerdung
Lebenskrisen, Verlust, Trennung, Krankheit, berufliche Veränderungen, Paarkonflikte oder Burnout – Krisen gehören zum Leben, ob im Jugendalter oder im Erwachsenenleben. Sie erschüttern und eröffnen zugleich neue Orientierung.
In solchen Zeiten des Übergangs unterstütze ich Sie dabei, innere Stärke wiederzufinden, Klarheit zu gewinnen und die nächste Lebensphase gut zu gestalten.
Unternehmer:innen und Führungskräfte
Führung bedeutet Verantwortung
Mit über 35 Jahren Erfahrung als Unternehmer und Berater verstehe ich Ihre Herausforderungen. Die Spannungsfelder zwischen Erwartungen, Entscheidungen, Veränderungsdruck und Vorbildwirkung sind extrem herausfordernd – und zugleich eine Chance für persönliche Weiterentwicklung.
Bei diesem spannenden Prozess der Transformation fördere und fordere ich Sie. Denn wie bei Diamanten entsteht das Wertvollste oft unter Druck.
Die Kunst des Älterwerdens
Leben ist Wandlung
Vom Berufsausstieg zum Übergang in die Pension. Vom Älterwerden bis hin zum Lebensende. Leben bedeutet, sich immer wieder neu anzupassen – an das, was sich verändert, vergeht und bleibt.
Am Ende steht oft die Sehnsucht nach Versöhnung und Frieden – mit sich selbst und der Welt. Diesen besonderen Lebensabschnitt bewusst zu gestalten – auf diesem Weg begleite ich Sie.
Meine Schwerpunkte
Werte und Sinn als Lebenskompass
Werte bestimmen unser Leben – ob wir sie kennen oder nicht. Werden wir uns ihrer bewusst, beginnen wir, unser Leben aus uns selbst zu gestalten, wie es unserem Wesen entspricht.
Sinn ist mehr als ein Ziel, er ist die innere Quelle unseres Seins. Er entspringt dem Bewusstsein Teil eines größeren Ganzen zu sein. Er ist die Gewissheit, dass unser Leben Bedeutung hat. Sinn entsteht, wenn unsere Werte und Fähigkeiten zusammenfließen, und dadurch etwas bewirken, das über uns hinausgeht – ob im Kleinen oder im Großen. Lebensfreude und Zufriedenheit sind das Ergebnis.
Führen aus innerer Klarheit
Wir führen nicht durch Worte, sondern durch unser Sein - ob als Elternteil oder als Führungskraft.
Darum ist es wesentlich, sich selbst immer näher kennenzulernen. So entsteht echtes Selbst-Bewusstsein.
Je klarer wir die universellen Führungsprinzipien erkennen, desto wirksamer wird unser Handeln. Wahre Führungspersönlichkeiten wecken in sich selbst und in anderen den Wunsch, etwas beitragen zu wollen - im Kleinen wie im Großen.
Krisen als Weg der Wandlung
Krisen gehören zum Leben. Sie erschüttern und fordern uns – doch tragen sie in sich den Keim der Entwicklung. Wenn wir unsere Krise durchlebt, uns wieder stabilisiert und ihre Botschaft erkannt haben, verstehen wir: Diese Lebenssituation war nicht sinnlos. Etwas Wesentliches hat sich in uns gewandelt – und wir sind auf wundersame Weise neu geworden.
Beziehung & Kommunikation
Unterbewusste Muster, alte Erfahrungen und innere Schutzmechanismen verzerren unsere Wahrnehmung der Wirklichkeit. Sie legen sich wie ein subtiler Schleier der Trennung zwischen uns und unserem Gegenüber. Wenn wir diese Muster erkennen und verstehen, öffnen sich neue Möglichkeiten in unserem Leben. Wir hören anders zu, wir sprechen anders und wir handeln anders. Schritt für Schritt entstehen neues Vertrauen und eine neue Qualität in der Beziehung - im privaten ebenso wie im beruflichen Leben.