Lebensgeschichten

Gedanken zu Werten, Sinn und Lebensgestaltung

Das Leben ist bunt – und manchmal genügt ein kleiner Impuls, um eine neue Perspektive zu entdecken.

In diesen Geschichten verbinden sich Alltag und Tiefe: Werte, die tragen, Momente, die prägen, und Situationen, die nachdenklich machen.

Die Texte basieren auf persönlichen Erfahrungen aus meiner Arbeit als Psychotherapeut und Coach oder aus meinem eigenen Leben. Sie bieten Impulse, die dabei helfen können, sich selbst ein bisschen besser zu verstehen. Eine Mischung aus Ernsthaftigkeit und Leichtigkeit. Denn mit einem Lächeln werden selbst schwierige Themen ein bisschen leichter.

Die Geschichten sind so geschrieben, dass man Anteile davon für sich aufnehmen kann – oder auch nicht.

Am Ende jeder Geschichte finden Sie kurze Reflexionsfragen. Diese sind keine Aufgaben, sondern Einladungen, das Gelesene auf das eigene Leben wirken zu lassen – wenn Sie Lust dazu haben.

Werte bestimmen unser Leben – ob wir wollen oder nicht

Werte prägen unser Leben – oft verborgen im Unterbewusstsein. Erst wenn wir sie erkennen, wird unser innerer Kompass sichtbar, der…

Die Wurzeln unserer Werte

Wir betrachten Werte oft als einen moralischen Kompass, den wir uns im Laufe des Lebens mühsam erarbeiten. Ein Blick in…

Wie Eltern die Wertebasis säen

Werte werden vorgelebt Es war ein Tag zu Hause. Meine Mutter pflegte meine Großmutter, die im Sterben lag. Im Nebenraum…

Wie Weltbilder wirken – zwischen Selbststeuerung, Führung und Generationen

Wir leben alle in derselben Welt, doch unsere Wirklichkeiten sind unterschiedlich. Was wir sehen, hören und erleben, formt sich in…

Zivilcourage – ein zeitloser Wert?

Ich bin wieder in meiner ehemaligen Heimatstadt Leoben in der Steiermark zu Besuch. Ich sitze meiner damaligen Nachbarin gegenüber. Sie…

Werte von Kindern und Jugendlichen im Wandel – ein Vergleich 2014–2024

Studien 2014–2024 im Vergleich Wir leben in einer Zeit, in der sich die Welt scheinbar minütlich neu erfindet. Technologischer Fortschritt,…